Yog Vigyanam

Acharya Balkrishna · Divya Prakashan

Hindi · Paperback · Edition: First

प्राचीन शास्त्रीय शैली में प्रस्तुत वैज्ञानिक तथ्यों के साथ पारंपरिक योग की यह एक अनूठी तात्विक रचना है। इसमें मूल रूप से संस्कृत में लिखे गए कई छंदों का हिंदी/अंग्रेजी अनुवाद शामिल है। इस ग्रंथ में योग के तीन प्राथमिक अष्टकों का वर्णन है। पहले अष्टक में: पतंजलि योगसूत्र के अनुसार अष्टांग योग (योग के आठ अंग) का वर्णन किया गया है। दूसरे अष्टक में आठ प्रमुख प्राणायामों का विस्तृत विवरण प्रस्तुत है और तीसरे अष्टक में मूलाधार से सहस्रार तक के आठ चक्रों का आधुनिक वैज्ञानिक तथ्यों के आलोक में वर्णन किया गया है। यह सब इसे न केवल योग के विद्वानों के लिए बल्कि योग साहित्य के बारे में ज्ञान प्राप्त करने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए अध्ययन करने के लिए एक दिलचस्प विषय बनाता है।

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